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湛江球場地面-佳杰體育(推薦商家)-丙烯酸球場地面廠家
羅定市佳杰體育設施工程有限公司
- 經營模式：生產加工
- 地址：羅定市素龍街道信令機場路口工貿城
- 主營：球場地面工程,籃球架,健身路徑,乒乓球臺,場燈柱系列,籃球板
- 產品詳情
- 聯系方式
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科學打造適合不同需求使用者的戶外健身路徑
戶外健身路徑器材在社會生活中不斷得到普及，早已遍布公園、學校、廣場、小區，這與人們對于運動的需求是不可分割的，然而并不是每件戶外健身器材都能適用于每一個人，那么應對不同場地的需求，如何選擇合適的戶外健身器材呢？我們可以科學的根據年齡、身體狀況、生活行為來做一個籠統的劃分。
青 少 年
處于成長階段，運動量相對較大，硅PU球場地面報價，為了增強肌肉的同時，要注重科學性的鍛煉身體。適宜選擇力量訓練器材，如腹肌板、俯臥撐架、綜合訓練器等。
健身不一定非要在健身房
揮汗如雨，硅PU球場地面鋪設工程，
也可以就在家門口便捷進行哦~
在我們的小區周圍，丙烯酸球場地面工程，
總是有一些彩色的健身器材，
它的名稱是“全民健身路徑”。
這是國家促進全民健身的一項大好工程，
你知道怎樣正確使用家門口
的健身器材嗎？
下面我們一起來學習吧：
（一）
? 雙人腹肌板
功能：鍛煉腰部，腹部肌肉的力量，緩解腰背部疲勞。
使用方法：人體躺在器械上，用腳勾牢橫杠，雙手交叉置于腦后，利用腹部肌肉力量收縮做起，緩慢還原，反復使用。
（七）
? 雙人漫步機
功能：增強身體心肺功能及下肢，腰部肌肉力量；改善下肢柔韌性和協調能力；提高下肢各關節穩定性，對腰部勞損，湛江球場地面，髖關節酸痛，下肢活動障礙，肌肉無力，肌肉萎縮等有康復作用。
使用方法：手握扶手，雙腳站在踏板上，調整身體，雙腳前后走動，步伐大小隨個人情況適量調整。
（八）
? 雙杠
功能：鍛煉上肢及臂肌力量。
（九）
⑨ 肋木架
功能：這是一種綜合性的練習器，可以鍛煉腿部、腰部、上肢的柔韌性，且可以通過游戲的方式達到愉悅身心的目的。
使用方法：懸垂直腳舉腿、懸垂屈腿膝觸胸、依肋木倒立、懸垂車輪跑、懸垂側擺腿、扶肋木后倒下橋、扶肋木側擺腿、扶肋木前后擺腿、扶肋木分腿轉髖跳、攀越肋木。
湛江球場地面-丙烯酸球場地面工程-佳杰體育(推薦商家)由羅定市佳杰體育設施工程有限公司提供。羅定市佳杰體育設施工程有限公司（m.168yanjing.com.cn）為客戶提供“羽毛球柱,排球柱,網球柱,足球門,球場燈柱系列,籃球板”等業務，公司擁有“體育設施施工,銷售：體育器材,文化用品,體育用品,教育設備”等品牌。專注于籃、排、足球等行業，在廣東 云浮 有較高知名度。歡迎來電垂詢，聯系人：劉巧吾。
