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賀州球場地面-硅PU球場地面廠家-佳杰籃球架批發(fā)
羅定市佳杰體育設(shè)施工程有限公司
- 經(jīng)營模式：生產(chǎn)加工
- 地址：羅定市素龍街道信令機場路口工貿(mào)城
- 主營：球場地面工程,籃球架,健身路徑,乒乓球臺,場燈柱系列,籃球板
- 產(chǎn)品詳情
- 聯(lián)系方式
- 產(chǎn)品品牌：佳杰體育
- 供貨總量：不限
- 價格說明：議定
- 包裝說明：不限
- 物流說明：貨運及物流
- 交貨說明：按訂單
- 有效期至：長期有效
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打籃球練手臂力量是不是會影響投籃手感?那么該不該單獨訓(xùn)練手臂力量？
力量變了手感肯定不一樣啊，你讓奧特曼投三分人家只動指尖都行。
但手感是很好調(diào)整的，熱身投進(jìn)幾個就找得差不多了，不好調(diào)整的是姿勢，而力量的強化不太會影響姿勢，反而只會讓你的姿勢更穩(wěn)定。
關(guān)于這個只練手臂力量，讓我有點模糊。
如果你現(xiàn)在的力量夠用，你可以練，也可以不練，也可以做針對性訓(xùn)練，比如腰腹不足拉不了桿，那就可以選擇多練腰腹，如果也不喜歡拉桿，那不練也無所謂。
為了防止在健身房里浪費時間，你需要堅持嚴(yán)格的節(jié)奏和休息間隔。對于膝或者髖主導(dǎo)鍛煉，使用2010的節(jié)奏做3組6-10次。組間休息不超過2分鐘。
對于水平推類或者拉類鍛煉，使用2010的節(jié)奏做3組8-12次。組間休息不超過1.5分鐘。
使用含有膝主導(dǎo)、水平推、和水平拉動作的訓(xùn)練A，每一類別選擇一項鍛煉。下例中使用的是前蹲（膝主導(dǎo)）、臥推（水平推）、和俯身劃船（水平拉）。
除去熱身時間，你大概只需要20分鐘來完成一次訓(xùn)練。
產(chǎn)品安裝：
安裝安裝時應(yīng)小心謹(jǐn)慎，以免傷人。箱體蘭架安裝順序，箱體、立柱、探臂、后拉桿、籃板、籃筐、上拉桿、下拉桿、加配重。鋼化玻璃籃板安裝時五個連接點一定要在一個平面上，五點受力要均勻；探臂、蘭板、蘭圈要成一線。探臂、蘭圈嚴(yán)禁與玻璃蘭板相接觸。復(fù)合玻璃鋼籃板安裝后要用玻璃膠將連接點封住，以免進(jìn)雨水損壞蘭板。
公司產(chǎn)品：
我公司集科研、設(shè)計、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)于一體，擁有一批高素質(zhì)的管理人才，大型籃球架廠家，配備了成套的設(shè)備，生產(chǎn)的“活力”系列體育器材在歷屆中國體育用品博覽會上以其“質(zhì)優(yōu)價廉、信譽、完善服務(wù)”而馳名，已成為各類體育活動的必選器材，網(wǎng)絡(luò)遍布全國。主要產(chǎn)品：電動液壓、移動獨臂、固定式等系列籃球架；有機、鋼化、玻璃鋼等系列籃板；跑步機、漫步機、平步機、腿部器、秋千等戶外健身路徑器材；室內(nèi)外乒乓球臺；舞蹈把桿、單杠、雙杠、鞍馬、啞鈴、壺鈴、杠鈴等體操舉重用品；跳高、柔道、摔跤、體操系列墊；場地圍網(wǎng)護(hù)網(wǎng)；羽、網(wǎng)、排球柱等各類體育健身器材。
